妊娠２ヶ月（４〜７週）ママの体

毎月くるはずの生理が来ない、また基礎体温をつけている人は高温期が続く、などから「もしや妊娠したのでは？」と気付く頃です。
人によってはだるさや胸のむかつきなど、つわりの症状が出始める人もいます。
また市販されている妊娠検査薬を使って自分で確認する人も多いでしょう。

妊娠検査薬は、妊娠すると大量に作られる「ｈＣＧ（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）」というホルモンが尿中に排出されるのに反応して、妊娠しているかどうかを調べることができるのです。
しかし、妊娠検査薬では妊娠しているかどうかはかなりの確立でわかるようですが、正常に妊娠しているのか、それとも異常妊娠であるのかまでは判定できません。
そのため、妊娠に気付いたら、早いうちに病院、産院を受診することが大切です。
そこで超音波検査をして、正常妊娠かどうかを確かめる必要があります。
赤ちゃんの心拍は、妊娠６週頃から確認できるようになります。

この頃の子宮は、妊娠前よりひと回り大きくなり、鶏卵の１，５倍くらいの大きさになりますが、外から見た感じでは、お腹の大きさに変化はありません。
つわりの症状を感じたり、乳房の張りや乳首にチクチク感をおぼえたりする人も出てきます。

またこの頃に、月経と間違えやすい着床出血というものがみられる人もいます。
これは、次の月経予定日頃に１、２日続く少量の出血で、受精卵が子宮内膜に着床するときにみられる出血です。
着床出血であれば正常な妊娠の過程で起こる出血なので心配する必要はありませんが、出血は妊娠中のママが注意しなければならない症状のひとつでもあります。
流産・早産の兆候である場合もあるので、出血に気付いたら、病院に連絡をとり、受診しましょう。
何でもない場合が多いのですが、病院で調べてもらっておけば、安心です。

赤ちゃんの熱中症

赤ちゃんの熱中症についてお話したいと思います。

赤ちゃんは体温調節がうまくできないので、暑さによる影響を受けやすく、季節に関係なく注意が必要です。
体内の水分量が多いので、脱水によるダメージを受けやすく、赤ちゃんは暑さに弱いのです。
熱中症の事故を起こさないために、大人の気配りが最も大切だと言えます。


■赤ちゃんを車内に置きざりにしないようにしてください。

気温がそれほど高くない日でも、車の屋根は熱を吸収します。
車内の温度は上がり、赤ちゃんは危険な状態になるのです。車を離れるときは、たとえ短時間でもいっしょに連れて行ってください。

■地面からの照り返しに気をつけてください。

パラソルなどで日陰を作っても、砂浜などは、照り返しは、赤ちゃんの体が熱にさらされて危険です

大人は暑くない場合でも、アスファルトの照り返しはベビーカーの赤ちゃんを直撃します。
想像以上に暑くなることもあるので気をつけてください。炎天下の日は、買い物に赤ちゃんを連れ回すのはやめましょう

■閉めきった室内は危険です。
赤ちゃんを閉めきった室内に残して、出かけないようにしてください。
とくに暑い季節は絶対にやめてください。

暑いところにいた赤ちゃんの熱が上がったり、水分を受けつけなかったり、意識がもうろうとしている場合は、すぐに病院へ行くようにしてください。

熱中症の疑いはあるが、赤ちゃんの意識があるときは、まず体を冷やします。
そしてたっぷりと水分補給をしてください。涼しい木陰など風通しのよい場所に連れて行き、衣服を脱がせます。
額に冷たいぬれタオルなどを当て赤ちゃんの体温を下げるように対処してください。

心配な場合はすぐに病院に連れて行ってください。
迷っている時間が命取りになる場合もあります

出産予定日の調べ方

妊娠したことが、わかると気になるのはやっぱり、いつ頃産まれるのかな？ということですよね。
病院に行けば、先生が教えてくれますが、どのようにして、出産予定日というのはわかるものなのでしょうか？

妊娠週数の計算としては、最終月経が開始された日が0週0日となっています。
これにより、最終月経から280日後、つまり40週0日が出産予定日となるということなのです。

妊娠週は１日目、２日目、などとは数えません。
基本的には、0週0日、0週1日、0週2日と数えます。
そして、0週6日の次は1週0日となります。

排卵が行われ受精するのは、妊娠2週頃です。
そして、確実に着床するのが妊娠3週頃です。

基礎体温を測っている人でも、妊娠0週〜3週は、妊娠には気づかないでしょう。
ほとんどの人は、早くて妊娠4週頃になるでしょう。

基礎体温をつけている人なら、生理予定日がすぎても高温なら、妊娠かなと思うのではないでしょうか？

また、生理が不順の人もいると思います。
このような人は、排卵日を2週0日とする計算法が使われるようです。

中には、生理が不順で、しかも排卵日も判らないという場合もあります。
この場合は、超音波検査を使う方法ですね。
胎児の成長を測り、予定日を推測していくのです。

また、帝王切開の場合などは、本来の出産予定日よりも前に手術をするケースが多いですね。
妊娠後期にもなれば、手術日なども決まってくるので、その日が出産予定日となりますね。

排卵日の確認方法

妊娠して産み分けをしたいと思っている人に、まず知っておいて欲しいことがあります。
当然のことですが、妊娠して産み分けをするには、まず前提として妊娠ができないといけません。
お父さんとお母さんに、生殖上の問題がある場合は、産み分けを考えるより先に、妊娠できるように治療しなければいけません。
そのために、女性は、最低3ヶ月以上基礎体温を測り続け、それを記録してしっかり排卵が行われているかを、ちゃんと確認しておく必要があります。

基礎体温を毎日測って記録するのが面倒くさい人は、最新の婦人体温計を購入すると良いでしょう。
最近の婦人体温計の中には、基礎体温の1〜2か月分を記録してくれるという高機能のものがあります。
また、目覚し機能も付いているものもあり、毎朝決まった時間に知らせてくれるので、寝ぼけていても体温計を口に入れておけば、勝手に測って記録してくれるという優れものです。
時間があるときに、体温計が記録してくれたデータを、用紙に書き写しておけばいいので、きっとどんな人にでも続けることができますよ。

また、排卵日を確認する方法は、基礎体温のグラフからも推測できますが、その他の方法として、おりものの粘り具合を見ることでチェックできます。
排卵日の3日ぐらい前から、おりものの粘り具合が強くなってきます。
それまでのおりものは、全然粘りがなくてサラッとしています。

その方法は、まず手をよく洗い必ず清潔な状態にしてください。
そして、膣内部のおりものを、そっと指に取ってください。
人差し指と親指でおりものを引っ張ってみると、排卵日の約3日前は2cm伸びます。
排卵日の約1〜2日前は、3〜4cm伸びます。
排卵日の当日は、おりものを引っ張っても切れません。
一度、試してみてください。

妊娠１ヶ月（０〜３週）赤ちゃんの様子

月経周期が２８日のママの場合、卵管で受精卵が誕生するのは妊娠２週目頃になります。
受精卵が子宮までたどり着くのは、受精から３日後くらいです。
その間、受精卵は１個から２個、２個から４個、４個から８個…と細胞分裂を繰り返し、子宮に到達する頃には桑の実のような形にまで変化します。
そして桑実胚と呼ばれるその桑の実のような受精卵が、胞胚に変化し、いよいよ着床（妊娠の成立）という状態になります。
このように妊娠１ヶ月の間に受精卵は驚くほどのスピードで変化をしますが、まだとても小さいため、超音波検査で確認することはできません。

妊娠３週末頃になると、受精卵はタツノオトシゴのような形にまで変化します。
この頃にはすでに、中枢神経や心臓、肝臓など、生命に深く関わる器官の元になる組織がほぼできあがっています。
中枢神経は、将来、脳や脊髄に分かれて発達していくものです。

しかし、妊娠１〜２ヶ月の間は、流産の可能性が高い時期でもあります。
まず受精卵が子宮に着くまでの間に、細胞分裂が十分に行なわれないと着床できません。
その後も超音波検査で胎児の心拍が確認できるころまでは少し心配な時期は続くかもしれません。

赤ちゃんの性別については、実は受精した瞬間に決まっているのです。
性別を決める性染色体にはＸとＹがあり、卵子の性染色体はＸだけですが、精子の性染色体にはＸとＹがあります。
Ｘの精子が受精するとＸＸで赤ちゃんは女の子に、Ｙの精子が受精するとＸＹで男の子になります。
しかし、妊娠した時点ですでに性別が決まっているとはいえ、超音波映像で確認できるのはまだ先のことです。

赤ちゃんの体温調節

赤ちゃんの体温調節についてお話したいと思います。

ママのおなかの中に居るときの赤ちゃんは、37度くらいの温度の羊水に包まれています。
しかし生まれた途端、乾燥した温度差の激しい世界に放り出されますね。
赤ちゃんは体温の調節機能がまだ十分に発達していません。
そのため、生まれてすぐの時の室温は25〜26度の新生児室で保温され、体温調節がされているのです。

また、赤ちゃんは新陳代謝が盛んです。そのエネルギーの量は（体重1ｋｇに対し）大人の約2.5倍といわれ、体温は大人より高めで、汗もかきやすいのです。平熱の目安は37度くらいですが、季節によって少し変わります。
赤ちゃんは、温度の影響を受けやすいので、風邪をひかないように、着る肌着など季節によって組み合わせを変えてあげましょう。


新生児の赤ちゃんは、私たちのように昼夜を区別せずに、1日の多くの時間を寝て過ごします。
そんな赤ちゃんにとって、環境はとても重要です。赤ちゃんの快適性と安全を意識した部屋を作ってあげてください。
加湿器や、部屋の温度を一定に保てる暖房器具などがあると、とても便利です。
赤ちゃんの体温調節の為にも、室温には注意してくださいね。

安らげるオルゴールの音楽や、肌触りのいい布団なども用意してあげましょう。

赤ちゃんのお世話はとても大変ですが、このお世話が出来るのは今だけです。成長したらこの時間は元に戻せないのです。
たくさんの愛で赤ちゃんを包んであげて欲しいと思います。

出産の為の里帰り

出産する時に、妊婦さんが、自分の実家へ戻って出産することを里帰り出産といいます。

里帰り出産は、どのように進めていけばいいのでしょうか？

まず、里帰り出産をする決めたら、出産する病院を早めに決め連絡を入れておきましょう。
最近は、産婦人科が少なくなってきて、分娩の予約などもすぐにいっぱいになってしまう病院も多いです。

また、現在定期健診を受けている病院にも、里帰り出産の意思を伝えておきましょう。
こちらの病院の分娩予約状況にも影響してくるからです。

里帰りは１ヶ月前くらいするのが基本的ですね。
３６週で、初めて出産する病院で検診を受けるのもいいですが、安定期にはいったら、経過状況など１度見てもらうのもいいかもしれませんね。

そして、里帰りの準備は５〜８ヶ月にすませておきましょう。
お腹が大きくなってくると、準備をするのも大変になってきますね。

里帰り中に必要なものや赤ちゃん用品は、実家に送っておくといいでしょう。
もしくわ、実家に帰った時などに、親御さんなどと一緒に買っておくのもいいと思います。
実家の方においておけば、里帰りの荷物も減りますね。

あとは、夫が困らないよう留守中のことをよく相談しておくことが大切だと思います。
食事や洗濯・掃除など、この時ばかりは、少し頑張ってもらいましょう。

里帰りの時期や交通手段については、妊娠の経過や体調などもあるので、医師のアドバイスに従いましょう。
また、里帰り後はなるべく早めに出産する病院を受診しておいたほうがいいでしょう。

男女産み分けのためのセックス

男の子が欲しくて、排卵日がだいたい特定できているのなら、その日にひたすらセックスをすることが産み分けを成功させるポイントです。
そして、男の子を望む場合、女性がオルガスムスを感じるくらいの、深いセックスをすることで、男の子が生まれる確率があがります。

これは、女性がオルガスムスを感じたとき、子宮頸管からアルカリ性の分泌液が盛んに出ます。
そして、通常酸性の膣の中を、中和させるという働きがあるからです。
膣が中和されたことで、アルカリ性により近くなれば、高い確率で、アルカリ性に強い男の子をつくるためのＹ精子が受精するのです。
つまり、排卵日のセックスで、女性がとても快感を味わうことができれば、男の子が産まれてくる確率が高いのです。

また、セックスの体位も産み分けに関係してきます。
男の子が産まれるのにベストな体位は、深く結合ができる体位です。
そうすることで、より精子が子宮に近づくことができるからです。
このことは、膣の通過が苦手なY精子が、できるだけ短い時間で通過できる、ということなのです。

女の子が欲しい場合は、それとは逆になります。
女の子の場合は、Y精子が通りにくいように、膣の中を酸性にすればいいのです。
女性がオルガスムスを感じるセックスだと、膣の中は中性になり、男の子をつくるY精子にとって、好条件になってしまいます。
すると、男の子が産まれる確率が高くなるのです。
だから、女の子が欲しいのならば、オルガスムスを感じないあっさりとしたセックスをすることが重要なのです。
これは、不満を感じる方もいるかと思うので、夫婦でよく話合うことが大切です。

妊娠１ヶ月（０〜３週）ママの体

「あれ、毎月ちゃんとくるはずの生理がこない。」
予定より１週間ほど生理が遅れて、自分で妊娠検査薬を使って検査をし、陽性反応が出て産婦人科を受診したとします。
そこでお医者さんから「妊娠５週です」と言われると、「えっ？妊娠してもう５週間経ってるの？」と驚く人も、中にはいるようです。
妊娠週数の数え方は、特に初めての妊娠で、初期の段階はわかりにくく感じるようです。

妊娠０週０日というのは、最終月経が始まった日、つまり妊娠０週は月経中ということになります。
月経が終わると、ママの体内では卵巣で卵子が育ち始め、子宮内膜が少しずつ厚くなり、妊娠が可能な環境になります。
月経２８日周期の人では、最終月経開始から１４日頃に排卵が起こります。
この前後に性交があり、パパの精子とママの卵子が出会い、受精すると受精卵が誕生します。
ママの卵管で誕生したこの受精卵は、その後、細胞分裂を繰り返しながら子宮へと移動します。
そして受精から約１週間後、子宮内膜に着床すると、妊娠が成立します。
妊娠週数でいうと、妊娠３週頃に妊娠した状態になるのです。

しかしこの頃のママには、はっきりとした妊娠の自覚症状はありません。
でも妊娠を継続させるために、女性ホルモンなどさまざまなホルモンが活発に分泌されるようになります。
このホルモン環境の変化により、ママの体にあらわれてくるサインもあります。
いらいらする、いつも眠く感じる、肌が荒れる、おりものが増える、乳房が張る、便秘がちになる、吐き気がする、などです。
感じ方はひとそれぞれ違うものですが、妊娠のサインとして知っておくとよいかと思います。

男女産み分け法

男女の産み分けとは、簡単に言うと、これから生まれてくる赤ちゃんの性別を選ぶということです。
そんなことができるのか、と思う人も少なくないと思います。
男女産み分け法には、合理的な根拠のない民間の療法から、科学的な根拠にもとづいたものまで、多岐にわたってあります。

産み分けを成功させる大切なポイントは、排卵日をはっきりと知ることです。
男の子が欲しいのなら排卵日に、女の子が欲しいのなら排卵日の２日前に、性交をすることが、成功のポイントとなります。

精子にはＸ精子とＹ精子の2種類があり、女の子をつくるのはＸ精子で、男の子はＹ精子です。
それぞれの性質として、Ｘ精子は酸性に強くて、Ｙ精子はアルカリ性に強いです。
女性の膣は通常は酸性なのですが、排卵日にはアルカリ性が強くなります。
だから、男の子を産みたいという場合は、排卵日に性交をすると良いのです。
また、排卵日の２日前になると、酸性度が強くなるので、女の子が欲しい場合には最も良い時期となります。

排卵日をはっきりと知るには、基礎体温をずっと測定することで推測できます。
基礎体温とは、朝起きてすぐの活動を始めていない状態の体温のことです。
成熟した健康の女性なら、体温は少しずつ上がったり下がったりしています。
これを基礎体温計に、2ヶ月〜3ヶ月間記入していくことにより、排卵日を推測できるのです。
基礎体温を測るのは、１目盛りが0.05度の婦人体温計を使ってください。